Причины бессонницы и способы ее лечения

Бессонница – это нарушение сна, при котором человек не может заснуть. Рассмотрим причины, по которым она возникает, к чему приводит и как лечится. Различают два вида бессонницы, которые требуют врачебного вмешательства. Бессонница, вызванная психическими нарушениями. Среди психических причин, которые могут вызвать бессонницу – депрессия, повышенная тревожность и тому подобное. Бессонница, вызванная хроническим интеллектуальным переутомлением. Определить, …

Причины бессонницы и способы ее лечения Читать далее »