спина

здоровья суставов и позвоночника

Секреты здоровья суставов и позвоночника

Содержание: Движение и активность Позвоночник и спина Питание Полезные советы Раньше считалось, что боли в спине и суставах появляются исключительно с возрастом. Но в настоящее время и у более молодого, и у старшего поколения наблюдаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. А так как именно он является основой каждого движения человека, его осанки, стоит бережно и внимательно …

Секреты здоровья суставов и позвоночника Читать далее »

Грыжа межпозвоночного диска

Лечение грыжи позвоночника средствами народной медицины

Межпозвонковая грыжа возникают в спине у мужчин и женщин чаще всего в возрасте от 30 до 55 лет, в более пожилом возрасте появление этого заболевания наблюдается редко. Межпозвоночные грыжи у детей бывают при наличии врожденной патологии. Межпозвонковая грыжа развивается в результате нарушения структуры дисков, расположенных между позвонками. Диск состоит из внутреннего ядра и внешнего кольца. …

Лечение грыжи позвоночника средствами народной медицины Читать далее »

Боль в спине

Боль в спине

На боли в спине жалуются в течение своей жизни более 80% населения Земли. Это проявляется во многих формах: от боли в шейном и грудном или поясничном отделе позвоночника до повреждения спинномозговых нервов(радикулит) и спинного мозга, что может потребовать срочного хирургического вмешательства и приводить к инвалидности. Многие люди обращаются к лекарственным препаратам, которые, естественно, имеют свои …

Боль в спине Читать далее »

как правильно сидеть за компьютером

Как правильно сидеть за компьютером?

Вы никогда не задумывались о том, как же всё-таки правильно сидеть перед компьютером? А не приходила ли вам в голову мысль о том, что от вашего положения за работой перед компьютером также зависит и многое в вашем здоровье? Вот несколько советов о том, какое положение лучше всего принять перед компьютером. Выдохните и расслабьте живот. Это …

Как правильно сидеть за компьютером? Читать далее »

Пролистать наверх